Blog Pribadi Parto | Info Terkini | Hobi Moto

Sabtu, 18 Mei 2019

Meringankan Stres Saat Macet dengan Pengharum Mobil Aromaterapi

Aromaterapi saat ini sedang populer karena dapat dimanfaatkan sebagai perawatan alternate berbagai masalah kesehatan, mulai dari stress, depresi hingga insomnia. Aplikasinya pun beragam dapat sebagai pengharum ruangan, skincare, minuman dan makanan, hingga pengharum mobil. berikut adalah berbagai manfaat aromaterapi.

Pengharum Mobil

Aromaterapi
Merupakan teknik pemanfaatan minyak alami yang diekstrak dari berbagai macam tumbuhan untuk meningkatkan kesehatan psikis maupun fisik. Minyak yang digunakan adalah minyak esenssial yang berasal dari berbagai macam tanaman seperti tanaman obat, bunga, herbal, akar, buah dan pepohonan dari seluruh dunia. 

Berdasarkan hasil penelitian beberapa minyak esenssial memiliki manfaat positif untuk meningkatkan fisik dan emosi seseorang. Sejak 5000 tahun lalu aromaterapi dipercaya sebagai penyembuh alami oleh berbagai budaya di seluruh dunia. Cara pemanfaatan minyak esensial untuk aromaterapi pun dapat dilakukan dengna berbagai cara.

Menggunakan diffuser  yang mengubah minyak esensial menjadi uap yang wangi adalah cara yang paling umum digunakan. Jika tidak memilik diffuser Anda juga bisa menggunakan secara langsung. Bisa dengan cara dihirup, dioleskan ke tubuh saat terapi pijat, dicampurkan kedalam air rendaman untuk mandi, atau sebagai pengharum ruangan.

Mengobati Masalah Pernafasan
Sebagian minyak aromaterapi memiliki kemampuan antiseptic yang dapat membersihkan udara dari berbagai mikroorganisme jahat seperti bakteri dan jamur. Mikroorganisme tersebut dapat menyebabkan berbagai gangguan pernafasan seperti batuk, bersin dan hidung tersumbat. Tea tree oil diketahui memili kemampuan antiseptik dan antimikroba tersebut.

Relaksasi
Berdasarkan penelitan penggunaan minyak esensial sebagai aromaterapi seperti minyak bunga lavender dan kamomil memiliki efek relaksasi. Aromaterapi ini dapat menenangkan Anda ketika stress berlebih dan merasakan kecemasan. Aroma dari minyak lavender dipercaya memberikan efek relaksasi serta mampu mengendalikan sistem saraf simpatik.
Macetnya jalanan perkotaan yang tak terkendali kadang membuat kita merasa kesal, cemas dan jarang merasakan stress. Menggunakan aromaterapi dari minyak bunga lavender atau kamomil pada pengharum mobil Anda dapat membantu Anda meringankan stres akibat macet. 

Meningkatkan Kualitas Tidur
Kemampuan relaksasi dari aromaterapi tidak hanya dapat meredakan stress tapi juga turut membantu Anda meningkatkan kualitas tidur dan Anda dapat tidur dengan nyenyak. Insomnia, cemas atau restless leg syndrome dan gatal pada malam hari dapat Anda atasi dengan aromaterapi bunga lavender.

Aromaterapi dai minyak bunga lavender, seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya memiliki efek relaksasi dan dapat membantu Anda tidur lebih mudah. Aroma lavender juga merupakan aroma yang tidak disukai nyamuk. Jika Anda mengalami masalah tidur cobalah nyalakan diffuser aromaterapi kurang lebih 1 jam sebelum tidur dengan minyak lavender.

Meredakan Nyeri dan Peradangan
Jika Anda sering mengalami masalah nyeri otot, nyeri sendi, peradangan jaringan atau sakit kepala, Anda dapat memanfaarkan aromaterapi untuk mengurangi masalah tersebut. Aromaterapi yang bisa Anda gunakan untuk pereda nyeri  adalah jahe, kunyit, dan jeruk. Sedangkan untuk menghilangkan sakit kepala aroma daun mint, dan rosemary bisa Anda gunakan.

Mengatasi Masalah Pencernaan dan Mengurangi Mual
Berbagai masalah pencernaan seperti penyakit lambung, mual, morning sicknes (mual saat hamil) atau kram perut saat menstruasi juga bisa dihilangkan dengan aromaterapi. Jahe, kunyit, daun mint, lemon, kamomil dan eukaliptus dapat mengatasi masalah-masalah tersebut.

Menurut Journal of Basic Physiology an Pharmahology tahun 2015, membuktikan bahwa esensial kunyit dan jahe yang banyak digunakan di negara-negara Asia sebagai bahan pengobatan tradisional dan makanan dapat melidungi lambung. Kedua minyak esensial ini memiliki kandungan antioksidan tinggi, yang dapat mengurangi erosi dan perdarahan lambung

Itulah beberapa manfaat dari minyak esensial sebagai aromaterai. Berbagai barang aromaterapi seperti diffuser, pengharum mobil, dan berbagai minyak esensial bisa Anda dapatkan di Blibli.com. Mesin pencarian di blibli.com dapat membantu Anda memiliih aromaterapi yang cocok untuk keluhan Anda. Berbagai promo menarik juga tersedia di Blibli.com.

1 komentar: